Wir starten wieder mit unseren Gruppenkursen!
Folgendes Programm können wir Euch heuer anbieten:
Montag: Sanftes Ganzkörpertraining
Zielgruppe: All diejenigen mit der Motivation in einer etwas gemütlicheren Runde zu trainieren
Kursinhalt: Übungen zur Kräftigung, Stabilität und Mobilität für den ganzen Körper!
Trainingszeit: 18.00 Uhr bis 19.00 Uhr
Start: 4.10.2021
Anzahl der Kurseinheiten: 11 Mal
Kosten: 120 Euro
Kursleiterin: Johanna Grimus
Anmeldung bitte e-mail an johanna@loft41.com
Dienstag: Funktionelles Wintertraining für Schifahrer und Snowboarder und andere Motivierte
Trainingszeit: 18.30 – 20.00 Uhr
Start: 5.10.2021
Einheiten: 11 Mal
Kosten: 132 Euro
Kursleiter: Lukas Grünbacher
Anmeldung bitte e-mail an: birgit@loft41.com
Mittwoch: Funktionelles Wintertraining für Schifahrer und Snowboarder und andere Motivierte
Gruppe 1: 18.00 Uhr bis 19.30 Uhr
Gruppe 2: 19.45 Uhr bis 21.15 Uhr
Start: 29.9.2021
Einheiten: 12 Mal
Kosten: 144 Euro
Kursleiter: Bettina Sandner
Anmeldung mit Gruppenangabe bitte e-mail an: bettina@loft41.com
Donnerstag: Funktionelles Wintertraining für Schifahrer und Snowboarder und andere Motivierte
Gruppe 1: 18.00 Uhr bis 19.30 Uhr
Gruppe 2: 19.45 Uhr bis 21.15 Uhr
Start: 30.9.2021
Einheiten: 12 Mal
Kosten: 144 Euro
Kursleiter: Bibi Tölderer und Jon Örarbäck
Anmeldung mit Gruppenangabe bitte e-mail an: birgit@loft41.com
Bitte beachten:
- Die 3G-Regel gilt auch für unser Training. Die Durchführung von kostenlosen Antigentests sind vor Ort für alle Personen mit Wohnsitz in Tirol möglich (falls benötigt bitte rechtzeitig erscheinen).
- Bitte ein Handtuch mitbringen zur Unterlage auf Matten und Geräten.