Kurse & Gruppentraining

Wie funktioniert im Loft41 das Gruppentraining?

Derzeit bieten wir abends verschiedene Kurse und Trainings in der Kleingruppe an. Für die Teilnahme ist eine Anmeldung für die Gesamtdauer des Trainingsblocks notwendig (je nach Kurs 10 – 12 Einheiten im Wochenrhythmus).

Eine Ausnahme sind Yogakurse, die als offene Stunden geführt werden.

Falls Sie über unser aktuelles Kursangebot informiert werden möchten, können Sie sich für unseren Newsletter unter info@loft41.com anmelden.

Welche Kurse in der Gruppe werden im Loft41 angeboten?

Yoga mit Helene Krainer (jeden Montag):

  • 18.00 – 19.15 Basic Yoga,
  • 19.30 – 21.00 Vinyasa Flow, intermediate
  • Beide Kurse sind als offene Klassen gehalten. Jedoch bitte Anmeldung vor der ersten Teilnahme bei Helene unter: +43676 4291131, info@alpine-yoga.at

Saisonabhängige Vorbereitungskurse

  • Funktionelles Wintertraining für Ski- und Snowboarder
    • derzeit Dienstag und Donnerstag 18 Uhr und 19.45 Uhr
  • Funktionelles Training für Surfer
    • Start Frühjahr 2020
  • Funktionelles Training für Mountain- und Downhillbiker
    • Ab Februar 2020
  • Funktionelles Training für Tennisspieler
    • Start Frühjahr 2020
  • Präventives Training / Haltungsgymnastik
    • derzeit Donnerstag 18 Uhr
Yoga im Loft 41 bei Sonnenuntergang